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14 August 2020

S’aimer soi pour aimer

S'aimer soi pour aimer S’AIMER SOI POUR AIMER.C’est un défi que la vie de maman. Oh là oui ! La fatigue est présente à tous les coins de rues de nos vies de famille.Mais nous
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Pourquoi es-tu épuisée ? Quand on cherche les raisons de notre épuisement, au premier abord on va évoquer nos enfants turbulents, notre travail stressant, notre charge de travail trop importante, nos nuits trop courtes, etc
Epuisement, Publications FB
Qu'est-ce que l'épuisement ? L’épuisement est avant tout une sensation de fatigue intense, extrême. Le sommeil ne permet plus la récupération naturelle de l’énergie. La vitalité est très faible, l’énergie quasi inexistante. Même les temps
Epuisement, Publications FB
Comment dépasses-tu tes limites ? Il y a 2 façons de dépasser ses limites :– Y aller en force, résister, lutter (être en réaction). – Lâcher-prise (être dans l’acceptation de ce qui est).Lequel de ces
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