Il y a 2 façons de dépasser ses limites :
– Y aller en force, résister, lutter (être en réaction).
– Lâcher-prise (être dans l’acceptation de ce qui est).

Lequel de ces modes de fonctionnement est le plus courant pour toi ?

Pour ma part, le mode de fonctionnement qui est bien ancré en moi est celui de la résistance, de la lutte …

Cependant, ces dernières années, les défis que j’ai traversés en devenant maman et en me reliant aux chevaux, entre autres, m’ont fait prendre conscience que je faisais des bons spectaculaires après … avoir lâché prise sur la situation qui me bloquait.

En fait, dans la première situation, nous sommes en REACTION CONTRE quelque chose, ce qui ne peut faire que renforcer cette chose ; nous essayons d’avoir du pouvoir sur quelque chose d’extérieur à nous-mêmes et il nous faut énormément d’énergie pour réussir, peut-être, à contrôler cette chose, qui plus est sur la durée … Au final, le problème finira par revenir, certainement, et nous devrons encore lutter.

Dans la deuxième situation, nous sommes dans l’ACCEPTATION INCONDITIONNELLE DE CE QUI EST. C’est un lâcher-prise CONSCIENT. Qui dit lâcher-prise dit dépassement de soi INTERIEUREMENT. En effet, nous ne sommes plus tournés vers l’extérieur du problème mais vers ce que nous vivons intérieurement. Cela nous demande d’aller chercher nos propres ressources, en étant pleinement présents à soi-même, bien ancrés dans le moment présent, pour accepter complètement ce qui est, là et maintenant. Seulement ensuite, notre vision de la situation s’ouvre …. et les miracles peuvent apparaitre ! La situation se débloque “d’elle-même”, disons-nous. Mais en fait, ce sont nos résistances qui se sont débloquées, qui ont lâché. Et on se rend compte qu’il est plus confortable de ne pas résister …

Cette façon de dépasser ses limites est une “gymnastique” à adopter et surtout un état d’esprit à intégrer. Pour se faire, il est nécessaire de muscler SA QUALITE DE PRESENCE AU MOMENT PRESENT.

LÂCHER-PRISE est nécessairement relié AU MOMENT PRESENT et à la PLEINE CONSCIENCE de ce que nous vivons intérieurement.

Pour muscler cette QUALITE DE PRESENCE AU MOMENT PRESENT je ne connais rien de mieux que d’être entouré de chevaux en pleine nature.
Les chevaux sont naturellement, de façon innée, entièrement présents à ce qui est. Ils sont un précieux exemple et leur puissance vibratoire ainsi que celle de la nature nous permet d’entrer plus facilement dans cette qualité de présence à ce qui est.

Je te propose, à travers le parcours “Révèle -rêves-ailes- celle que tu es au plus profond de ton coeur“, un espace dédié à cette découverte/ recherche. Un espace où tu pourras toi aussi explorer et “muscler” cette partie de “toi-m’aimes” et ainsi dépasser tes limites le plus en douceur possible.

Si tu souhaites intégrer ce parcours, te faire ce cadeau, contacte-moi. Nous conviendrons d’un rdv téléphonique où nous pourrons clarifier ensemble quels sont tes besoins et confirmer que ce parcours est fait pour toi.

A bientôt !

Valérie