{"id":1099,"date":"2020-06-13T17:07:52","date_gmt":"2020-06-13T15:07:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lungta-equicoaching.com\/?p=1099"},"modified":"2021-03-15T18:53:07","modified_gmt":"2021-03-15T17:53:07","slug":"comment-depasses-tu-tes-limites","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lungta-equicoaching.com\/index.php\/2020\/06\/13\/comment-depasses-tu-tes-limites\/","title":{"rendered":"Comment d\u00e9passes-tu tes limites ?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Comment d\u00e9passes-tu tes limites ? <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Il y a 2 fa\u00e7ons de d\u00e9passer ses limites :
– Y aller en force, r\u00e9sister, lutter (\u00eatre en r\u00e9action).
– L\u00e2cher-prise (\u00eatre dans l’acceptation de ce qui est).<\/p>

Lequel de ces modes de fonctionnement est le plus courant pour toi ?<\/p>

Pour ma part, le mode de fonctionnement qui est bien ancr\u00e9 en moi est celui de la r\u00e9sistance, de la lutte … \"\ud83d\ude15\"<\/span><\/span><\/p>

Cependant, ces derni\u00e8res ann\u00e9es, les d\u00e9fis que j’ai travers\u00e9s en devenant maman et en me reliant aux chevaux, entre autres, m’ont fait prendre conscience que je faisais des bons spectaculaires apr\u00e8s … avoir l\u00e2ch\u00e9 prise sur la situation qui me bloquait.<\/p>

En fait, dans la premi\u00e8re situation, nous sommes en REACTION CONTRE quelque chose, ce qui ne peut faire que renforcer cette chose ; nous essayons d’avoir du pouvoir sur quelque chose d’ext\u00e9rieur \u00e0 nous-m\u00eames et il nous faut \u00e9norm\u00e9ment d’\u00e9nergie pour r\u00e9ussir, peut-\u00eatre, \u00e0 contr\u00f4ler cette chose, qui plus est sur la dur\u00e9e … Au final, le probl\u00e8me finira par revenir, certainement, et nous devrons encore lutter.<\/p>

Dans la deuxi\u00e8me situation, nous sommes dans l’ACCEPTATION INCONDITIONNELLE DE CE QUI EST. C’est un l\u00e2cher-prise CONSCIENT. Qui dit l\u00e2cher-prise dit d\u00e9passement de soi INTERIEUREMENT. En effet, nous ne sommes plus tourn\u00e9s vers l’ext\u00e9rieur du probl\u00e8me mais vers ce que nous vivons int\u00e9rieurement. Cela nous demande d’aller chercher nos propres ressources, en \u00e9tant pleinement pr\u00e9sents \u00e0 soi-m\u00eame, bien ancr\u00e9s dans le moment pr\u00e9sent, pour accepter compl\u00e8tement ce qui est, l\u00e0 et maintenant. Seulement ensuite, notre vision de la situation s’ouvre …. et les miracles peuvent apparaitre ! La situation se d\u00e9bloque “d’elle-m\u00eame”, disons-nous. Mais en fait, ce sont nos r\u00e9sistances qui se sont d\u00e9bloqu\u00e9es, qui ont l\u00e2ch\u00e9. Et on se rend compte qu’il est plus confortable de ne pas r\u00e9sister …<\/span><\/p>

Cette fa\u00e7on de d\u00e9passer ses limites est une “gymnastique” \u00e0 adopter et surtout un \u00e9tat d’esprit \u00e0 int\u00e9grer. Pour se faire, il est n\u00e9cessaire de muscler SA QUALITE DE PRESENCE AU MOMENT PRESENT.<\/p>

L\u00c2CHER-PRISE est n\u00e9cessairement reli\u00e9 AU MOMENT PRESENT et \u00e0 la PLEINE CONSCIENCE de ce que nous vivons int\u00e9rieurement.<\/p>

Pour muscler cette QUALITE DE PRESENCE AU MOMENT PRESENT je ne connais rien de mieux que d’\u00eatre entour\u00e9 de chevaux en pleine nature.
Les chevaux sont naturellement, de fa\u00e7on inn\u00e9e, enti\u00e8rement pr\u00e9sents \u00e0 ce qui est. Ils sont un pr\u00e9cieux exemple et leur puissance vibratoire ainsi que celle de la nature nous permet d’entrer plus facilement dans cette qualit\u00e9 de pr\u00e9sence \u00e0 ce qui est.<\/p>

Je te propose, \u00e0 travers le parcours “R\u00e9v\u00e8le -r\u00eaves-ailes- celle que tu es au plus profond de ton coeur<\/a>“, un espace d\u00e9di\u00e9 \u00e0 cette d\u00e9couverte\/ recherche. Un espace o\u00f9 tu pourras toi aussi explorer et “muscler” cette partie de “toi-m’aimes” et ainsi d\u00e9passer tes limites le plus en douceur possible.<\/p>

Si tu souhaites int\u00e9grer ce parcours, te faire ce cadeau, contacte-moi<\/a>. Nous conviendrons d’un rdv t\u00e9l\u00e9phonique o\u00f9 nous pourrons clarifier ensemble quels sont tes besoins et confirmer que ce parcours est fait pour toi.<\/p>

A bient\u00f4t !
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Val\u00e9rie<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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