Je définis l’équicoaching comme de l’accompagnement vers un développement personnel, guidé par le cheval. 

Le cheval est un animal hypersensible. De part sa position de proie, il a développé tous ses sens, y compris son 6e sens, pour capter le maximum d’informations dans son environnement, à des kilomètres à la ronde. Il sent les intentions les plus discrètes, les peurs les plus enfouies, les tensions, les incongruences. Impossible de lui cacher quoi que ce soit, il sait ! Pour lui, dans un environnement naturel, sauvage, c’est une question de vie ou de mort. Nos chevaux domestiqués ne font plus face aux prédateurs, certes, mais ils ont gardé cette hyper-vigilance, cette sensibilité ultra développée. De plus, dans notre imaginaire collectif ou simplement dans notre représentation personnelle, le cheval incarne la force, la puissance, la beauté, la souveraineté, la liberté …. ou la peur, la violence, le danger. 

C’est ainsi qu’il est très révélateur de se retrouver face à un cheval et de prendre conscience de ce qui se passe en nous. Le cheval agit comme un miroir et nous aide à toucher nos émotions les plus enfouies, à prendre conscience de nos peurs, de nos blocages, à les dépasser, à transformer nos croyances limitantes en ressources stimulantes, à exprimer ce que nous avons de meilleur en nous, à toucher notre Vérité … 

Dans ma pratique, je m’aide de tous les outils que j’apprécie et que je maîtrise (méditation, respiration, art et chromathérapie, musique, huiles essentielles, Fleurs de Bach, Feng Shui, Reiki, etc … ) pour vous permettre de vous recentrer sur vous, de ressentir ce qui vous habite, de vous découvrir petit à petit. 

Je fais cependant une place de choix aux chevaux car ils sont naturellement puissants à nous aider à nous ouvrir à “nous-m’aime”, à retrouver notre équilibre et notre congruence, à revenir à notre Authenticité Originelle.